洗顔に洗顔料はいらない!?○か×か?

洗顔はお湯だけで十分である。

このクイズの答えは○でしょうか、それとも×?正解はどっちだと思います。
これはなかなか答えるのが難しいところですが、正解は○です。お湯で十分です。

洗顔料を使いたければ使ってもいいんですが、汚れを落とすという目的であれば
お湯で洗えば充分です。肌に付着したゴミやホコリにしろ、毛穴から分泌された
皮脂や汗にしろ、お湯で洗えば落ちるので。

そんなわけで洗顔料は別にいらないということになります。

乾燥肌の人は特に洗顔料を使うことで必要以上にうるおいを奪ってしまうので
肌が乾燥するようになってしまいます。なので朝の洗顔はしないという人は多いですよね。

洗顔のやり方>>保湿ケアの正解&不正解

お湯で洗顔する場合のポイントは温度です。熱いほど脱脂力が強くなります。34~36℃ぐらい
の幅で様子をみてください。「絶対に○度じゃないといけない!」そこまで敏感にならなくても
いいです。

「熱い!」と感じる温度は高すぎると思いますが、温かくて気持ちがいいぐらいであれば
問題ないかと思います。洗顔後の肌に潤いがどれぐらい残っているか確認しながらですね。

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