大人ニキビのスキンケアについて

ふと鏡をみると、大人ニキビができているなんてことがあるかと思います。
大人ニキビについて、何か特別なスキンケアをしていることはありますか?

私は、ニキビケア用の化粧品を使ってスキンケアするようにしていますが、実は、ニキビケアのための化粧品を選ぶ際、自分の肌質に合うものを選んだ方がよいということをご存知でしょうか?
お店で化粧品を見ていた時に、店員さんが説明してくれたんですが、肌質によって、大人ニキビの原因もまちまちみたいです。たとえば、敏感肌の場合は、肌のバリア機能の低下に伴ってニキビができてしまっている可能性が高いので、バリア機能を修復するようにスキンケアできる化粧品を選んだ方が良いし、乾燥肌の場合は、肌の乾燥によりニキビができてしまっていることが多いので、肌に潤いを与える化粧品を選んだ方が良いみたいです。

自分の肌質に合うニキビケア用の化粧品を選び、ポイントをおさえたスキンケアをすることで大人ニキビを解消できたらよいなと思っています。
大人ニキビ対策用のおすすめ化粧品について、詳しい情報を知りたい方はこちらから⇒https://xn--t8j4aa4n8hrg5bv049aghi98dvxpf07h.xyz/

おすすめの脱毛サロンはどうやって探す?

光脱毛というのは黒い色に反応するため、生えてきている毛にのみ作用します。
肌の下で眠っている毛根に対しては作用しません。
そのため、一度の処理では脱毛が完了しないのです。
これは光脱毛だけでなく、レーザー脱毛でも同じことです。
ですから、光脱毛やレーザー脱毛というのは、1年~1年半ほどかかります。

脱毛のお手入れを自分ですれば、好きな時に脱毛ができるので、余計な時間を取られません。
自己処理としてカミソリを使うのが一般的ですが、これでは肌を傷つけて今イます。
ぱっと見では傷がついていないように見えても、細かい傷が付いているということです。
そのため、カミソリで処理した後は肌が乾燥したりするのです。
肌を傷めずに処理が楽になる別な方法としては、脱毛サロンでの光脱毛がおすすめです。
黒い毛にだけ反応し、地肌の部分には反応しないからです。

最近では脱毛サロンがたくさん出来ています。
それだけ脱毛が一般的になってきているということです。
選択肢が多くなるほど選ぶのも大変になります。
おすすめの脱毛サロンを探すならこちらが参考になります。
サロンを選ぶ際には、料金や店舗の立地条件などいくつものポイントをチェックすることが大切です。
そうすることで自分に合ったサロンが見つかります。

抜け毛で悩む女性に

こんばんは。
今日は先日録画したビデオを見ていました。
その内容は、女性アイドルでは今や日本ナンバーワンであるAKBの総選挙です。てへ。
皆さんは見ましたか?一アイドルグループが一枠あれだけの時間、番組を抑えるというのだから、凄い時代ですよね(笑)

何やら、景気回復をしてくるとアイドル時代は終わるなんていわれていますが、あのマンモスグループは果たしてどうなんでしょう。
そして、問題勃発で研究生となった子…坊主になりましたが、かなり髪の毛が伸びていて驚きました! 注目になっていましたが、聞くと女性用育毛剤を利用して、一生懸命この日の為に髪の毛を伸ばしていたというから驚きでしたね~。
抜け毛に悩む女性はこちらを参照⇒女性用育毛剤おすすめランキング【悩み別の選び方】

でも、それだけ育毛剤には効果があるという事でしょう。
彼女が実際に使った育毛剤でも分かった日には、爆発的に売れるんですかね?

思春期と大人のニキビの違いを解説

さすがに30代ともなるとニキビはできなくなります。

もちろん、毛穴詰まり(白ニキビ)は鼻の下とかにたまにできることがありますが、
できても1つとかそんな程度です。爪で潰して終わりです。

10代のころはさすがにそんなわけにはいかなくて、おでこ全体とか頬からあごまで
びっしりできるとか数と範囲が違います。そしてニキビも炎症を起こして赤くなる
というケースもあると思います。

ニキビが赤い、痛い、腫れているというのは炎症を起こしている証拠です。そこから
さらに化膿して膿がでてくるということもあるんですが、さすがにそこまでいくと
抗生物質とか飲んだほうがいいかもしれません。

情報元 思春期ニキビ倶楽部

皮膚科でニキビが治る薬を貰えるという話を聞いたことがあるかもしれませんが、
実際は治せません。毛穴詰まりを防ぐとか炎症を抑えるといった対症療法的なもの
なので、再発します。

思春期の場合、性ホルモンの分泌量が増えるのがそもそもの原因ですからこれが
落ち着くまでには時間がかかるということなんです。

大人ニキビの場合はストレスが主な原因です。これも対症療法では根本的な治療に
ならないので繰り返しやすいです。ストレスの元を絶たないとニキビは治りません。

洗顔に洗顔料はいらない!?○か×か?

洗顔はお湯だけで十分である。

このクイズの答えは○でしょうか、それとも×?正解はどっちだと思います。
これはなかなか答えるのが難しいところですが、正解は○です。お湯で十分です。

洗顔料を使いたければ使ってもいいんですが、汚れを落とすという目的であれば
お湯で洗えば充分です。肌に付着したゴミやホコリにしろ、毛穴から分泌された
皮脂や汗にしろ、お湯で洗えば落ちるので。

そんなわけで洗顔料は別にいらないということになります。

乾燥肌の人は特に洗顔料を使うことで必要以上にうるおいを奪ってしまうので
肌が乾燥するようになってしまいます。なので朝の洗顔はしないという人は多いですよね。

洗顔のやり方>>保湿ケアの正解&不正解

お湯で洗顔する場合のポイントは温度です。熱いほど脱脂力が強くなります。34~36℃ぐらい
の幅で様子をみてください。「絶対に○度じゃないといけない!」そこまで敏感にならなくても
いいです。

「熱い!」と感じる温度は高すぎると思いますが、温かくて気持ちがいいぐらいであれば
問題ないかと思います。洗顔後の肌に潤いがどれぐらい残っているか確認しながらですね。

色々ある肌色の悩みの正体は?

肌というのは色々トラブルがあります。

色で分けると赤み、黒ずみ、黄ばみ、白抜けというのがあります。
赤みというのは血管が影響してます。赤ら顔とかそうですよね。

黒ずみというのはメラニンです。紫外線が影響しているものもあれば
アトピーの黒ずみのように炎症が原因というケースも多いです。

興味深い考察です。>>アトピーの色素沈着はシミより治りやすい!?

黄ばみというのは加齢による糖化でコラーゲンが変色するのが原因です。
白抜けというのは白斑のことで肌が白くなってしまう肌の病気の1つですが、
美白化粧品が原因で起こることもあります。

皮膚というのはもともと白っぽい色をしているんですが、血管の色やメラニン等の
いろいろな色が重なることでいわゆる肌色は構成されているんですね。

そのため肌色を構成する色のどれかのバランスが崩れれば肌色も変わります。

色ムラがあれば何も考えずにコンシーラーやファンデーションで隠すという人も
いると思うんですが、肌色というのは色々な要素が重なってできているので、
症状のあらわれかたによってどこに異常があるかわかったりします。

見方を変えるとなかなか面白いんですよね。

実はスゴい!明日葉の栄養素

青汁の原材料で使われる「明日葉」。
青汁と言えば「ケール」と言いたいところですが、
実はケールに劣らず、明日葉の栄養価もとても高いんです!

例えば、βカロテンやビタミンEなどはケールより豊富に
含まれています。
明日葉には、ビタミンB12を除くすべてのビタミンB群が含まれ、
数ある野菜の中でもダントツと言われています。

そして、明日葉だけに含まれているカルコン。
これは、ポリフェノール系成分の一つです。
ガン抑制効果や胃酸の分泌を抑え胃潰瘍の予防や改善にも良いと言われています。

他にも様々な栄養素が含まれているので、
明日葉の効果効能は健康維持に欠かせないものだと思います。

毎日のスキンケア。見直すべき!?

本当にお腹いっぱいになると動けなくなりますよね。
今本当にその状態です。パソコンするのが精一杯ですよ。

そんなわけでふと考えたのが毎日の保湿です。お肌に化粧水や美容液で
水分や有効成分を供給するわけですが、いっぱいいっぱいになることは
ないんでしょうかね?

そもそもバリア機能があるので浸透しないという声もありますけどね。

スキンケアってけっこう疑問を持ってやっていてはできないことがあります。
美白が刺激が強いのはバリア機能を壊すからだとか、保湿して肌がつやつや
になるのは合成ポリマーのせいだとかいろいろありますから。

今人気の美白効果のある保湿力の高い化粧水というのもやっぱり
合成ポリマーによるごまかしがあるんでしょうかね?気になります。

まぁしかし、当の本人が納得していれば化粧品やスキンケアはいいのかな?
と思います。肌がボロボロの人は見直したほうがいいと思いますけど。

やっぱりiPhoneは苦手

iPhoneのカバーはおしゃれでかわいいデザインが多いですね。家電量販店やバラエティシ
ョップでもiPhoneのカバーは圧倒的な品揃えで見ていて楽しめます。
私が使っているのは国内メーカーのAndroidです。発売当初はカバーも売られていたので
すが月日とともに見かけなくなりました。iPhoneなら少し前のモデルでもカバーがあるの
になぁとうらやましくなります。

うらやましいのはカバーだけでiPhoneは苦手です。操作性やデザインは好きですが、音楽
やビデオを入れるのにiTunesを通すのが煩わしいのです。私の場合時間がかかるし面倒く
さいのでやる気が起きない→つまらないiPhoneのままというコンボになってしまうのです

AndroidはSDカードかUSBケーブルをパソコンに刺すだけなので手間いらず。常にお気に入
りの音楽やビデオを持ち歩けるので気に入っています。

アラサー世代のガールズトーク。

先日、数年前にお会いして以来、ずっと素敵だなと、憧れていた方と、
初めてじっくり2人でお話しする機会がありました。
その方は私より3つ年上の30代の女性経営者で、
前向きな考えで生きているとても活動的な方。
元は学校教師という経歴を持ち、子どもも2人います。
それにいつも笑顔が素敵。たった3つしか離れていないのに、私より、
たくさんの人生経験を重ねていて、知識も豊富で憧れの存在です。
そんな彼女と、お話しする機会を持つことができ、ドキドキ、嬉しい。
でも、色々お話をしをしていると、彼女は彼女なりに、
歳相応に色々悩み、考え、少しずつ自分で乗り越えているんだなということを知りました。
そんな意外な一面を見ることができ、さらに人間味を感じ、
私はますます彼女のファンに。
「お互い頑張ろうね!」と言い合いその日はお別れしました。
私にとって刺激になるとても良い時間を過ごすことができました。
いくつになっても、夢を持って歩いている人って、
やっぱり素敵!私も頑張ります!